Det förekommer cookies på foodjunkieblog.com. Genom att fortsätta läsa på foodjunkieblog.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

13:47 | September 22, 2018

nyttig skål

Brukar ni göra gröt av quinoa? Det är en lite mer nötig smak i det, så jäklarns gott! Och hej alla nyttiga fördelar som är i, protein, aminosyror, vitaminer och mineraler. Så en skål som är god, mättande och nyttig! Någon som blev sugen? Jag brukar toppa med olika men här är det hackade torkade aprikoser, valnötter, flytande honung och sen valfri mjölk, men mandel eller soya tycke jag är gott. Smarrigt värre och perfekt mellis eller frukost.

Gör så här:

  • koka upp quinoa med
  • ca 1 nypa salt och kanel

Lägg allt sen i skål och njut! <3


6 kommentarer



6 kommentarer om “nyttig skål”

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Jag accepterar villkoren som finns här

  • Verkligen älskar dina recept ska du veta! Du bidrar till laga mat glädje. Älskar att det är få ingredienser och snabblagat. En stor kram från din internet foodjunkie!

    Reply
  • Nu gjorde du mig så glad! Lovar att det kommer att komma mängder med mera och jag blir så taggad på det nu när du skriver det här, miljoner tack! STORA KRAMAR

    Reply
  • Har aldrig gjort gröt på quinoa men ska definitivt testa!

    Reply
  • Åh ja vad härligt, det är en så härlig skål! Dessutom roligt att det finns mer än bara havre 😉 KRAM

    Reply
  • Ser så sjukt smarrigt ut! Måste testa! Men hur mycket quinoa kokar du upp? 1/2 dl? Tänkte så det blir samma kaloriinnehåll som havre eller gram?

    Ha en bra dag!

    Reply
  • Åh hoppas verkligen du testar 🙂 hmm, det beror alltid på.. Men ca det 🙂

    KRAM

    Reply