Det förekommer cookies på foodjunkieblog.com. Genom att fortsätta läsa på foodjunkieblog.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

18:10 | March 23, 2018

att tömma alla depåer på lycka

    

 

Hej bästa! ?

Det här med helg hörrni, det är så välkommet! Alba får hänga med sina syskon och jag ska checka ut. Jag har seriöst haft NOLL energi den här veckan. Tror det är efter min fest, känner mig så TOM och SLÖ i hela kroppen. Vill så mycket men klarar exakt ingenting. Som jag tömde alla depåer av lycka i kroppen. Någon som förstår hur jag menar? Plzzz, känner inte igen mig själv knappt. Det var nämligen helt galet kul och det var så magiskt att få vara med alla men jag har inte återhämtat mig än haha.. Så antal koppar av kaffe som jag sugit i mig den här veckan vågar jag inte ens tänka på. Jag är dessutom som besatt av havremjölken som ni ser på andra bilden, ingen reklam utan bara tips till alla som inte har den hemma än.. Detsamma med att ha mandlar som snacks – bra med protein och så gott!

Måste ändå säga att jag blir glad av påskfärgerna som kommer nu en stund, gult är inte fult ???

Hoppas ni får en underbar helg mina finaste läsare, glöm inte mina tips i inlägget under  ??

 

4 kommentarer



18:28 | March 19, 2018

min 30 års fest

här står hon snyggsyrran och jag, redo för fest

och min älskling, som styrde allt så fint för mig <3

sen dundrade det in folk, och inte vilket folk som helst, utan mina bästa människor till vänner <3

en bar och en bartender och båda var lysande (:

det här med att slå i glaset och avbryta alla som står och minglar är inte min grej men ville ju säga tack att alla kommit plus att alla skulle fylla sitt glas för att åka vidare för middagen

det fick bli en partybuss, hålla stämningen på topp och inte dela upp alla i taxibilar 🙂

tur dom inte åkte utan mig ??

bussturen tog oss till Foajé där det väntades mat och drinkar 

pappa och mamma ♥️

fina familjen plus väldigt många vänner själva på en restaurang 

ALLTSÅ kan vi prata om den här MAGISKA tårtan! Aldrig sett nåt finare, världens bästa Thelins ??

älskade alla detaljer och den var verkligen så galet god

så var det dags för hela gänget att åka ner till Nobis nya restaurang, inte för mer mat men för några glas bubbel. Så härligt ställe men fick tyvärr inte en enda bild där..

haha men den här fina bilden hittade jag på kameran, älskar citatet dom hade på Fou! Skönt att veta att ingen av dom som var där var uttråkade 😉

det kanske ni ser själva på den glada underbara människan 

sen blev väl bilderna lite mer suddiga..vilket är förståligt då Fou levererande till fullo som alltid

t o m min kille drog några danssteg (händer väldigt sällan)

Hej bästa ni!

Förlåt för två uteblivna dagar med inlägg. Det har varit fullfart om man säger så. Kan inte minnas sist jag hade så här kul. Jag är så galet galet galet tacksam för allt den här helgen! Jag har så mycket bilder så får se om det blir lite mer senare. Vill blanda ut det hela med annat också. Är det någon som ska ha någon fest snart måste jag tipsa om lyssande festmöblerna! Det var så roligt och snyggt med dom. Dock lite att ordna upp idag med alla möbler som trycktes in i Albas rum hehe.. Men med världens finaste pojkvän som styrt allt det här till mig så har jag massa energi att städa med här hemma även fast jag ska vara ärlig och säga att jag är helt slut efter den här festen 😉

Nu är man alltså 30 år och jäklarns vad bra det känns! Med alla fina människor runt om mig och min älskade lilla dotter så är livet komplett ♥️ Jag hoppas ni också haft en fin helg kära läsare. Vi hörs väldigt snart igen, inte något mer upphåll för fest etc!

Stor kram till er alla

7 kommentarer



11:15 | March 16, 2018

dream team

 

 

Hej fina ni!

Det här med att bli äldre.. Jag gillar det. Jag har inget emot att fylla 30, MEN sen efter det skulle jag kunna stanna i ålder faktiskt 😉 Just nu njuter jag av allt som är i livet. Fint att hinna tänka att man gör det också. Så enkelt att man bara kör på och inte ens förstår vad man har. Även fast det har varit deppigt att ha en liten hemma sjuk i alldeles för många veckor så har vi blivit ett sånt team här  hemma. Men nu märker jag att hon börjar bli taggad på att träffa andra(jag med hehe). Som där stod hon i fönstret och fråga när morfar Martin kommer.. 🙂

Så vad står på fredags listan idag.. MASSA FIX inför festen imorgon. Så peppad! Ni kommer få se massa sen tänker jag. Men en sak som är så gulligt som ni ser på bilderna, tröjan. Den kommer ifrån hennes mosters kille som köper presenter i varje land han är i. Fint visst <3 Nu måst jag springa men vi hörs snart igen! KRAM

4 kommentarer



12:42 | March 8, 2018

hur jag får i mig all protein

Idag är det 40 år sedan som internationella kvinnodagen infördes. Så lyckligt med en dag då vi kvinnor firas. Även om det ska göras varje dag så är det fint att vi har en extra tydlig dag, visst? Så GRATTIS och HURRA HURRA HURRA för alla mina, era och världens kvinnor idag! Vi är bäst, utan protest <3

sätt färg på vardagen brukar man ju säga, det här är helt klart mitt sätt att göra det på!

Hej favvo!

Även om du är tjej, kille, gay, man, kvinna så hoppas jag du firar någon kvinna i din närhet idag. Ett litet grattis eller två 😉 Jag anser (läs: vet) att vi har en superkraft. Den fick jag känna på igår.. eller inatt kanske man säger. Jag möblerade om och hade mig sent in på små timmarna. Älskar sånna ryck! Jag tänket att det var som en vårstädning men så när jag skulle lämna Alba imorse så kom snön igen. Jag vet en till sak jag tänkte igår, så glad att jag inte har en granne under så nu kan jag släpa möbler och ha mig. Där bygger dom nämligen om men tvi fick jag som tänkte den tanken. Kl 7.00 ringde dom på dörren(jag la mig 3.30) och ville borra i min hall till ett hål ner till dom. Ni kanske kan ana ljudnivån här hemma just nu.. Därav inga bilder som är tagna idag. Överst är i LA- en lyckobild som pappa tog i solnedgången, japp här sitter jag och drömmer mig bort. Men den andra bilden är den jag tänkte skriva lite för er, färgglad mat är min filosofi i livet. Det vet ni nog redan. Men så fick jag frågan, hur får jag i mig protein..? 

Jag är så glad för att jag älskar böner, men det är inte alls där jag täcker upp allt mitt proteinintag. Mestadels är det nötter: jordnötssmör, mandlar, cashew, pistage, valnötter och pumpakärnor(läs: har det till precis allt). Sen är det såklart havre, chiafrön, hampafrö, sesamfrön, linser, soya mjölk, avokado, sötpotatis, alla olika ris, quinoa, gröna ärtor, kikärtor, broccoli, spenat(typ en hel påse blir lite protein men även väldigt mycket annat bra). Jag äter protein i allt jag äter, till varje mål. Så till er som bara försöker och försöker med böner lägg till annars gott som ni läste lite av 🙂

Det som är det stora pluset är ju att allt det där innehåller ju inte bara protein, utan massvis med hälsofördelar <3

0 kommentarer




12:37 | March 1, 2018

Moder jords egna godis

     

Hej bästa!

Det här med en shot på morgonen. Jag har en kanna i kylen klar så det går smidigt, så man slipper att göra varje morgon. Då kan det hända att man tar en extra så där mitt på dagen vilket inte är helt fel. Hur söt är min kanna förresten? Dock en present från lilla mamma så vet inte vart ifrån.. Fast en sak som jag kan tipsa om en är ju den underbara kastrullen med trä detaljerna från IKEA, fin eller hur?

Jag boostar och boostar här hemma med mina illröda näsvingar och svullna körtlar. Fruktfatet delade jag och Alba på men dom två shoten var till mig. Dubblade det hela imorse.. det var mest för att det var fint med två på bilden men det var ju bara bra för mig. Speciellt efter gårdagens fynd från min söndagsmiddag.. En ostbågepåse, dom som känner mig vet att jag aldrig äter det(jag älskar chips så väljer det före!!). Vi hade inte det hemma när vi var små, har för mig att nån tyckte det lukta illa. Så under hela mitt liv har jag aldrig stått i kassan och handlat ostbågar.. och kära nån hörrni vad det inte går att sluta äta haha, satt och seriöst och skratta igår kväll för det fasta i hela tandraden! Läs- hej jag börjar bli rastlös hemma med en liten prickig sjukling och mig själv..

Så balansen i livet, ostbågar till nån spännande dokumentär igår kväll och dubbel hälsoshot till Madicken på morgonkvisten <3

Gör så här: 2 msk ekologisk honung, 1 stoooort glas vatten, 4 msk ekologisk äppelcidervinäger, 2 msk ekologisk olivolja, 1 tsk svartpeppar 1 tsk gurkmeja och toppa med chiliflaks.  HALLELUJA 😉

2 kommentarer



07:10 | February 23, 2018

en sak jag är livrädd för

älskar att ha en macka med smör, avokado, sallad, chiliflaks och den andra med jordnötssmör och banan!

dom här små pussattakerna, stå på tå och ta undan mitt hår <3

Hej favoriter!

Så länge kunde jag vara själv.. Åkte direkt ut och hängde hos min mamma. Jag som skulle ta vara på att vara själv nu när min kille åkt  iväg. Fast det var så härligt och komma ut till sina hoods. Snön lyser upp fina Mälarhöjden och jag ville bara ta Alba till alla mina gamla pulkabackar.. Dock är jag l i v r ä d d för pulka. Trodde inte att jag skulle vara det men långt där inne sitter det kvar den dagen jag bet igenom hela min läpp så tungan kom ut och alla tänder trycktes tillbaka. Jag är nog annars ganska tuff när Alba äventyrar och ser inte mig själv som så mjäkig när hon slår sig men så kom den dagen och pulka är storfavoriten. Vi har liksom bytt ut vagnen till pulka till förskolan t o m. Vilket är värt för att få se sin lilla skatt sitta och skratta hela vägen dit. Men snön får gärna bytas ut till gräs och blommor nu! Ha en sån där gul härlig klänning i bara ben vid havet <3 Drömmer mig bort en fredag som denna..

Hoppas ni får en underbar helg! Hörs snart igen, SMACK ?

2 kommentarer



12:27 | February 22, 2018

Visste ni det här?

(inlägget innehåller ad-link)

 

godmorgon kära ni, här sitter man och myser in nya pyjamasen 

ja ni ser ju så trevligt 

  

så seriös min när jag såg att jag höll på spilla kaffe…. 

det är inte bara en pyjamas utan en så fin kimono i samma mönster

titta vem jag hittade där bland myset, så fin och tänk att Viktoria snart ska bli mamma (läs ca 1 vecka kvar), jag hejar på dig och epidralen! ett litet tips från mig, tänk att efter varje värk är det lite närmare att få träffa er skatt <3!!

Hej mina fina!

Tänk om varje morgon var så här fridfull. Att man kunde få njuta av lugnet, men så är inte fallet.. även om Albas morgon humör är tio poäng(läs ska ge morgon-pussar lika många som fingrarna etc)och det är då jag får i henne som mest och bäst mat. Som jag nämnt förut till er alla så ska man starta dagen med det som är “lättast”, typ frukt. Det är då kroppen tar upp som mest och ingenting “tungt” ligger för, ex en macka eller pasta.. Vill påminna er om de enkla tipset. Frukt frukt frukt sen massa annat. Det vi alltid äter är kiwi på morgonen, små c-vitamin bomber. Det är mer C vitamin i en kiwi än en stor apelsin och i dom svarta små kärnorna är det omega 3. Så roligt att jag frågade igår på mim instagram (foodjunkieblog) hur många som brukar äkta med skal på kiwi, det var en del men inte lika många som tar bort om man säger så.. Och ganska många kommentarer om jag var knäpp. Men i just skalet sitter det så mycket fibrer och antioxidanter. Så känns dumt att stå där med det i handen och slänga, det smakar ändå ingenting. Dock sköljer jag det först och är det fööör hårigt struntar jag i det, för kiwi kan verkligen ha ett lite “hår” på sig..

Visst var min nya pyjamas fin? Den finns i annat mönster och i långa byxor också, är så sugen på det med.. TRYCK HÄR för att se <3 (ad-link)

6 kommentarer



10:41 | February 21, 2018

delad glädje är dubbel glädje

Hej kära ni!

Här kommer ett blödigt litet inlägg.. Herregud alltså, ni kan inte ana så glad jag blev här på morgonen! Min kille kom ut och undra vad jag gjorde t o m. Min fina vän skrev ett så hjärtligt inlägg så jag kan knappt förstå. Att sitta och dela med sig varje dag av sin mat man äter kan ju vara lite nervöst, att jag gillar det är ju fattat för det är jag som äter men man vet ju aldrig om man har olika smaklökar etc. Blev iaf så taggad på att ge er massa massa mer recept efter det hon skrev. Inte för att ge mig själv en boost nu utan för att TACKA min gulliga vän som skrev det så måste ni gå in och spana, TRYCK HÄR för att se <3

Nu måste jag springa på ett möte. Kram och glöm inte att vara snälla mot varann! Ni vet säkert med er själva att man mår faktiskt bra av att vara snäll mot andra, visst? 🙂

2 kommentarer



22:07 | February 18, 2018

så mycket bilder när jag mjuknar, rodnar, yogar etc

min lördag igår börjades med ett så här fint leende från Stina, en av vår yoga lärare för dagen

sen var det dags för dagens första yogapass, här står jag och känner in hur mitt huvud mår efter hjärnskakningen… vågade inte riktigt vara upp och ner med det

men jag andades in och kände mig hemma direkt

det var precis det här jag ville göra utan att veta om det, ser ni så vacker lokal, man blev klar i huvudet bara av ljuset som fanns där

sen när det kom till att sitta och säga vad man gör när ingen ser och beskriva i sig i en emoji så blev jag helt stum.. så märkligt när sånt händer. Att man inte kommer på n å g o n t i n g och så kommer en liten rodnad på kinder. Jag har väldigt lätt för att prata men ibland kommer man till situationer när det låser sig. Känner någon igen sig? Alla hade ju svar direkt, som yoga naken, äta ketchup med sked etc. Jag är dock aldrig själv så har väl inte kommit på min grej ännu utan gör allt framför alla.. mitt svar – ligga raklång och inte göra någonting! 

sen var det dags för brunch, underbara Miss Clara, så himla gott, någon som blev sugen på min avokado-macka? 

efter alla blivit mätta och belåtna gick vi upp till sviten igen och hade en fin stund där vi skrev ner en känsla vi skulle vilja bli av med, la i en skål, blandade och så läste vi upp varsin lapp sedan och rev sönder. Hjälp vad alla lappar skulle kunna varit en själv ovh vad skönt det var att få riva sönder alla där ihop bland musiken, ljusen och alla fina tjejer

sen kom finaste Jossan in, som ni säkert sett här innan, stackarn var genomförkyld men kom och hade så fin stund med oss ändå, vi sjöng ett mantra ihop, vilket vi gjort förut så jag var så glad och tacksam för att hon tog den igår igen, den gör skillnad i kroppen <3 TRYCK HÄR för att lyssna och snälla testa sjung med – helst med stängda ögon. Första gången satt vi ett gäng tjejer och grät ihop av alla olika känslor som kom flödande <3 

Jossan läste även ett LJUSBLAD för oss, alltså mediterade ihop 

så där kan jag se ut när jag mediterar, just där och då ser jag ett ljus framför mig mellan mina händer – japp det är nästan så man kan ta på det ljuset.

vi skrev väldigt mycket igår, vilket jag a l d r i g gör.. förutom mina -TO DO LIST. Det var så skönt att få skriva ner massa, testa själva fina ni

på tal om fina så hade jag Fina Ida och Fina Alexandra där på varsin sida 

sen var det dags för Emy att hålla i YinYoga, vilket jag älskar(!), här skakar vi bara igång oss lite

sen kan jag lova er, vi körde stretcha ut en del i 5 minuter, vilket gör att det frigörs så mycket i kroppen av det, vilket jag tycker man känner, tycker ni om Yin yoga? Sök på det och testa 

det här är en viktig del, att lära sig att koppla av, inte springa iväg i tankarna, att vara närvarande och på plats, i sig själv och sin andning <3

TACK till det här supergänget för ni förgyllde min lördag i 8 timmar av yoga och meditation! Här är alla sin emoji.. haha jag sa alltså glad gubbe där i mina rosiga kinder 

Hej underbara ni!

Hoppas verkligen ni fick en inblick i vad vi fick göra igår, även fast jag inte fick med precis allt (läs handmassage efter personlighetstyp och typ när vi yogade så den andra läraren och smörjde in oss i olja och fördjupade oss i just den positionen vi var i då). Det är alltså två tjejer som ska starta sin dröm om att ha en hel dag med retreat. Efter att ha få testa på det här hoppas jag verkligen drömmen uppfylls. En dag är inte svårt att få ihop för som det finns nu så finns det att man ska åka iväg etc och det är inte så lätt i vardagen som man har. Utan nära där man bor fast ändå komma bort från allt. Det var så lyxigt och vi alla kände oss så bortskämda. Så fin grupp och dag var precis vad jag hade längtat efter utan att ens veta om det. Jag är verkligen tacksam och hoppas ni och jag får uppleva NANOretreat igen, snart! <3

Tack Minna för fina bilder också. Hoppas ni alla tar hand om er och haft en fin helg! Kram

2 kommentarer



20:21 | February 18, 2018

jädrans surt

Hej bästa ni!

Hjälp vad mycket bilder jag har fått nu, ni kan inte ana så kul det var att titta på alla. Det är bilder jag ska välja ut till booooken. Skulle ju vilja visa er alla, nu på direkten. Men roligare och få dom i en bok, med recepten såklart! Hoppas ni längtar lika mycket som jag <3 

Ni ska väldigt snart få se min gårdag, en sak som ni ska få som tips så ska inte nämna mer. Utan håll ögonen uppe! Idag har vi varit ute så mycket, vilket jag älskar. Önskar faktiskt att jag hade mer natur runt om mig. Vara vid havet är min favorit, men skogen eller berg är en befriande känsla också. Även om jag såklart njuter av att sitta och dricka en cappuccino på havremjölk med mina favorit människor omgiven av snygg miljö så är det så härligt att få vara ute. Någon som håller med mig? Det är iofs alltid variationen i livet som gör allt så härligt! 

Citron hörrni, hur jädrans surt det än är så älskar jag det. Doftar ljuvligt, att riva skalen till typ precis allt är magsikt och saften i ett glas vatten det första jag får i mig på morgonkvisten är min melodi <3

1 kommentarer