Det förekommer cookies på foodjunkieblog.com. Genom att fortsätta läsa på foodjunkieblog.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

12:27 | February 22, 2018

Visste ni det här?

(inlägget innehåller ad-link)

 

godmorgon kära ni, här sitter man och myser in nya pyjamasen 

ja ni ser ju så trevligt 

  

så seriös min när jag såg att jag höll på spilla kaffe…. 

det är inte bara en pyjamas utan en så fin kimono i samma mönster

titta vem jag hittade där bland myset, så fin och tänk att Viktoria snart ska bli mamma (läs ca 1 vecka kvar), jag hejar på dig och epidralen! ett litet tips från mig, tänk att efter varje värk är det lite närmare att få träffa er skatt <3!!

Hej mina fina!

Tänk om varje morgon var så här fridfull. Att man kunde få njuta av lugnet, men så är inte fallet.. även om Albas morgon humör är tio poäng(läs ska ge morgon-pussar lika många som fingrarna etc)och det är då jag får i henne som mest och bäst mat. Som jag nämnt förut till er alla så ska man starta dagen med det som är “lättast”, typ frukt. Det är då kroppen tar upp som mest och ingenting “tungt” ligger för, ex en macka eller pasta.. Vill påminna er om de enkla tipset. Frukt frukt frukt sen massa annat. Det vi alltid äter är kiwi på morgonen, små c-vitamin bomber. Det är mer C vitamin i en kiwi än en stor apelsin och i dom svarta små kärnorna är det omega 3. Så roligt att jag frågade igår på mim instagram (foodjunkieblog) hur många som brukar äkta med skal på kiwi, det var en del men inte lika många som tar bort om man säger så.. Och ganska många kommentarer om jag var knäpp. Men i just skalet sitter det så mycket fibrer och antioxidanter. Så känns dumt att stå där med det i handen och slänga, det smakar ändå ingenting. Dock sköljer jag det först och är det fööör hårigt struntar jag i det, för kiwi kan verkligen ha ett lite “hår” på sig..

Visst var min nya pyjamas fin? Den finns i annat mönster och i långa byxor också, är så sugen på det med.. TRYCK HÄR för att se <3 (ad-link)

6 kommentarer



11:14 | February 13, 2018

en ren och skär dröm

 

 

Hej finaste ni!

Fetis-tisdagen är här och är jag den ända som inte äter en semla idag? Det där med bröd med grädde på är inte min grej. Jag har aldrig riktigt gillat grädde. Men mandelmassan däremot, den med lite bröd skulle gärna slinka ner. Så om det råkar vara en pojkvän här hemma som köper hem semlor idag så får han grädden.. och jag tar resten med glädje!

För att fira till det lite iaf så åt vi det här till frukost. Så himla dumt at mina batterier tog slut på kameran mitt i allt men ni kanske förstår själva så gott det här är? Fyllda croissanter är ljuvligt. Avokado, löskokt ägg, hampafrön och örtsalt – en ren och skär dröm <3 Sen kan jag meddela att jordnötssmör och färska hallon är precis lika gott 😉

0 kommentarer



10:59 | February 12, 2018

Veckans första hälsosamma tips

   

Hej mina bästa!

Hur många av er har testat den här produkten från Planti? Jag har tipsat om den några gånger nu så det hoppas jag ni har, alltså för er skull och inte min. Man redan hör på namnet- havreyoghurt att det låter hälsosamt visst. Jag älskar när man har någonting som redan är klart, står där i kylen och väntar på en. Det liksom är redan det man vill ha så behöver man varken stå och ta fram mixer eller annat.. Då kan man orda med på allt annat runt om, typ som strössel till glass, allt det där som man vill ha på. Kan tipsa om jordnötssmör, kanel, pumpakärnor och jordgubbar! Speciellt till den naturella smaken, för det finns fler så ni vet.

Det här är mitt bästa, ta min skål med Plantis YogOat och krypa ner under täcket igen. Ni måste bara testa 😉 Sen undrar jag om ni tänker på att äta mer växtbaserat eller inte? Jag tycker aldrig att man ska göra det så krångligt och just därför tycker jag om den här havre-yoghurten. Den smakar gott och man känner att den är ren. Men varför väljer jag då havre yoghurten? Jo för i havre finns det protein, perfekt för oss vegetarianer.

Hoppas ni får en underbar vecka, här var mitt första tips ut <3

10 kommentarer



11:35 | January 29, 2018

Bästa glutenfria och jäsningsfria frallorna genom tiderna

Hej kära ni!

Det här receptet är ni nog många som kommer igår, det finns ju vissa recept som man inte glömmer. Glutenfria bröd utan jäsningstid som smakar gudomligt. Jag kan ju liksom få sug efter dom här. Ni kanske kommer ihåg dom där ost-frallorna som man åt när man var liten? När alla ville ha toppen där det var ost på.. Tänk att dom här smakar så gott fast om hela frallan. Jag skulle klassa det här som nyttigt bröd, men det är upp till var och en hur man ser på det hela. Men det är ju typ bara gjort på ägg, chiafrön och ost 😉

Gör så här: Kläck ner 4 st ägg i en skål, vispa vispa vispa vispa tills det är lite fluffigt. Ha i 3 stora msk chiafrön, 2 msk sesamfrön, 1 nypa salt, 2 tsk bakpulver, 1,5 msk fiberhusk, 5 dl riven ost och här kan ni välja själv vilken ost i ska använda, jag älskar ju västerbottensost men hade tyvärr inte det hemma imorse men det blir bra med vilken som. Blanda allt och sätt på ungen på 210 grader. Lät degen få stå och dra ihop sig tills ungen är varm. Lägg ut ca 10 st bollar på bakplåtspapper och toppa med vallmofrön, ha dom sedan i ugn, i ca 15 minuter tills dom fått en fin färg. Sen njut fina ni <3
Det ändå du behöver är alltså: 4st ägg, 3msk chiafrön, 2msk sesamfrön, 1nypa salt, 2tsk bakpulver, 1,5 msk fiberhusk, 5dl riven ost, vallmofrön att toppa med

Vill man kan man ha solrosfrön i, eller vill man inte ha sesamfrön i går det bra att ta bort men det bästa är ju att man kan göra pizzabotten på det här 😉 Nu ska jag springa och möta min syster och Mira, fick precis en bild ett uppdukat bord med massa mat, lyxigt men har mina aningar om att dom har kört Foodora!

0 kommentarer




19:08 | January 22, 2018

HAVRE FOR PRESIDENT

  

 

Hej mina bästa!

Istället för havre-gröt måste jag verkligen tipsa er om att äta havre-yoghurt. Precis så enkelt som det låter, en yoghurt som är gjord på havre. Jag vet att jag sagt hur bra havre är förut så behöver inte gå in på just det. Utan tanken över att äta så enkelt som möjligt men ändå hälsosamt är verkligen min melodi. Jag äter den här YogOat gärna som den är då den är så ren i smaken och tänker istället på allt det goda som finns att ha till. Det finns ju en hel del nyttigheter att piffa med nämligen. Här är “bara” granatäpple, jordgubbar, bipollen, banan och mango. Man kan kan ha precis vad man vill, och variera ofta. Här har jag naturella smaken på Plantis havrebaserade yoghurt men det finns en med vaniljsmak om man vill ha mer sötma i. Den smakar typ som glass, ni måste testa dom alla 🙂

Ifall att ni vill ha massa andra smoothie recept som Planti har gjort med deras yoghurtar så kan ni TRYCKA HÄR

1 kommentarer