Det förekommer cookies på foodjunkieblog.com. Genom att fortsätta läsa på foodjunkieblog.com godkänner du detta. Läs mer om cookies här.

10:19 | May 9, 2019

hälsa påminnelse

 

Nu är det inte många dagar innan vi kommer hem så passar på att göra massa mysiga saker. Jag älskar ju att åka på en liten utflykt. Speciellt om man vet att målet är så här härligt. Visade er det här stället La Serva i Sotogrande förra veckan också men min kille var inte med då så det blev en tur till. Vädret var faktiskt sämre där än vid vårt hus ( typ vanligt för just där vårt hus är känns det som en solspot och bastu känsla när man inte har på AC sen kan man åka bort och det är blåsigt och molnigt..). Men det gjorde ju såklart ingenting med moln och lite blåst. För nu njuter av det sista för den här gången som sagt 😉

Här har vi en liten unge med humor.. noggrann som få, men oj så man kan skratta med henne. Här står hon och vet att hon blir fotad..

..och vipps åker kjolen upp

Så galet att allt det här är uppbyggt mitt bergen. Det är inte ens när havet. Så skönt och vara här med barn då det inte finns bilar så det ända man behöver hålla koll på är att dom har sin puffar på sig.. Längtar så tills Alba kan simma, får se om det släpper redan i sommar..

Restaurangen är så fin. Dock tog vi till våra solbäddar för vi var ganska många och barnen ville äta i olika omgångar!

Jag älskar ju sånna här vietnames rullar fyllda med grönsaker som man doppar i sås. Väldigt enkelt att göra själv dessutom. Det har jag visat er förut, har ni testat? 🙂

Varje gång vi åker ner har Alba varje dag tjatat om förskolan. Den här gången har hon inte nämnt det en ända gång. Förutom sina vänner. Det har varit så himla himla härligt att se henne ha så här kul och lycklig.

Och varje dag har vi boostat med massa olika frukt och bär. Jag älskar ju att starta dagen med det. Som jag sagt så många agånger förr så är det bra tänk att ge kroppen först det som är mest hälsosamt så suger kroppen upp det först på morgonen efter en natts sömn och återhämtning 🙂

Jag har fått lära mig någonting nytt.. namnet på den här goda melonen är GRODSKINNSMELON. Tur den är god och hälsosam för hade aldrig köpt den på namnet hehe… Den är typ som honungsmelon.

3 kommentarer



11:06 | May 7, 2019

BÄSTA OCH GODASTE HÄLSOKNEPET

Jag vet att jag har visat er det här förut men den här påminnelsen är för bra för att inte visa igen. 

PAPAYAKÄRNOR. Dom smakar typ som stark ruccola.

Jag skulle vilja äta dom varje dag. Och jag fick ju ett sånt bra tips när jag la ut på min Instagram. En vän till mig torkar dom i rumstempererat på hushållspapper. Så kan man äta några hela tiden. Man kan äta dom precis som dom är, eller svälja med dryck eller t o m mala dom och ha på sallader.

Dom är nämligen så bra för våra kroppar! Speciellt för våra magar. Matsmältningen gör den susen med, halsbränna ( jag som är preggo really need), tar bort parasiter, hjälper PHbalansen, våra njurar och lever mår så bra av dom dessutom ökar fettförbränningen och bra mot acne! Det finns faktiskt ännu mer bra saker men kände att ni redan nu vill ge dom små en chans? 🙂

Vad jag mer skulle vilja äta varje morgon till frukost..

…jo fylla en härlig kall papaya med ännu mer godsaker som typ blåbär, banan, cashewnötter <3 

Kära nån vad det är gott.

Önskar att man kan beställa en sån här på restauranger! Även om det är så himla enkelt och slänga ihop själv så ibland vill man när man sitter därpå resturang och bara är sugen på någonting beställande fräsch visst?

Tänker att jag visar er typ hundra bilder till så dom verkligen sätter sig på hornhinnan!

Taaaada 😀

Man äter den som sagt bara med sked rakt upp och ner <3

4 kommentarer



11:52 | May 2, 2019

man ångrar aldrig en kiwi

Åh vad vi boostar oss för tillfället. Älskar att vara här och göra det. Förr var det nästan tvärtom. Att vi åt så mycket på restauranger etc så hit åkte vi och chillade deluxe. Det var nog efter Alba som det ändrades, eftersom jag vill få i henne massa med nyttigheter finns det alltid hemma och man kommer upp tidigt vilket är perfekt för att komma ut och träna/gå.

Hemma brukar dom säga att man ska introducera grönsaker för barn och här är det frukt. Det är nog för vi har mindre med bra frukt?

Vi har alltid alltid alltid kiwi hemma, vart vi än är. Det är som en sprängfylld liten c-vitamin bomb. Vi startar alltid morgonen med en var. Så bra att sätta igång matsmältningen och en heel del mer bra saker! Man ångrar aldrig en kiwi 😉

Jag har ju GLÖMT att visa er den här skönheten! Har ni testat det här märket? Det finns på HM ( i Fältöversten köpte jag den) och är så så så prisvärt typ 150 kr för den här. Jag skulle vilja testa alla men har inte kommit så långt. Kändes som MAGI i en liten flaska!

0 kommentarer



08:57 | April 27, 2019

Ljuvliga tips, faser, craving, ny baddräkt, resturang

En heeeelt ny vääärld. Japp, igår kom solen till älskade Spanien. Vart man än är blir allt så mycket härligare. Men en sak kan jag ju meddela er, jag är så utvilad nu efter grådagarna. Tog dom till att vila och några promenader. Så känns skönt nu att sista tiden kommer vara fina! Idag flyttar vi hem också. Känns både och, det här poolområdet är magi med Alba. Vi sprang ner och åt frukost igår… Ja ni förstår – rätt taggade!

Det är så mysigt att bara vi två i några dagar. Inget testa gränser mellan mamma och pappa, vem som vill leka eller vem som säger ja äntligen till en glass etc. Det blir oftast som olika faser när vi åker, först helt lycklig sen efter några dagar blir de det här testandet, sen en ny väldigt soooft fas när allt är på sin ordning, tills hon längtar hem för mycket till förskolan. En sak jag/vi längtar jag ihjäl mig efter, att hon får lillebror vid sin sida hela tiden.

Det här poolområdet är guld värt, den här delen närmast är dessutom uppvärmd. Så lär bli där vi tillbringar vår sista tid hemma hos vår vän idag innan vi flyttar hem. Dock brände jag mig igår heheh rookie.

Älskar den här bilden 🙂 Kan vara för det var precis så här mysigt och glatt igår..

Jag tror jag nämnt för er förut att Alba har ju sin kompis här, som dessutom går på samma förskola hemma. Så lyckligt..

..då föräldrarna är våra vänner med! 🙂

Vi åkte på en tur till Sotogrande. Till den finaste platsen här nere i Marbella. En helt uppbyggd strand med vatten mitt i bergen typ. Med den finaste restaurangen! Ni hör ju själva hur härligt det låter. La serva heter det, TRYCK här för att se mer.

Jag älskar små sjömanskläder på barn, ska matcha mina två sen hehe.. Den här kosta typ 100 kr, adlink: TRYCK HÄR.

Men till dessa byxor. Älskar alla dom kläderna jag kittat upp med, fina UV kläder! Man kan t o m bada i dom eller bara hänga en heldag i solen. Kalani heter märket och dom har så mycket fint verkligen, man ser inte riktigt hur dom ser ut på dessa bilder då dom har en liten volang upptill. Köpte en filt att ha över i vagnen sen 🙂

Pappan Micke kunde sin sak med paddelboard helt klart. Det var såklart enklare här utan vågor och vind som vi brukar när vi tar dom ut från båten men han såg ut som ett proffs där med två kids med sig.

Ser ni den där cykeln? Så ball visst! Så glad för Alba fick låna massa badkläder från sin idol där hemma Kiwi(läs hon vill aldrig ta av dom), den hatten har räddat henne, så svårt att smörja hårbotten!

Spansk klassiker har det här blivit. Dessutom kanske jag fått en cravings.. Romansallad! Det är sååå krispigt och gott. Så en och en annan caesarsallad har det blivit. Men jag säger att jag inte vill ha kött, avokado istället.. Ändå är det ingen som tar bort bakom haha.

Först och främst tack till alla er som hjälpte mig med storlek på baddräkten. Jag kunde inte välja mellan M och L. Den som var lagom nu och sen efter kulan var M men känner hur jag växer i raketfart och jag vet hur man är med saker man haft under en graviditeten, man vill endast bränna dom när man är klar med allt. Även hur fint det än är! Så där sitter jag och njuter i min nya fina baddräkt i L från Daisy Grace. Tänker att jag tar en M i svart efter lillebror bakats klart 😉

Men för det andra då.. Jag sa ju att jag brände mig igår hehe, kolla min arm.

Lilla nudelpaketet 🙂

 

0 kommentarer




21:10 | April 20, 2019

en grön pinne med super krafter

 

Hej bästa ni!

Kan tänka mig att det är flera nu när det slår om till den där ljuvliga perioden på året som äter sparris? Stekt, grillad, i ugn, ångad, rå eller kokad. Jag föredrar din smala varianterna, speciellt om man ska ha rå i sallad. Men även om man ska göra på detta vis. Med massa riven ost på 😀

 

Det här kan man göra båd depå grillen eller ugnen. Bara lägg på en plåt, skölj sparris, ha på olja, salt, riven god ost, svartpeppar och färsk basilika.   

Vill man ha lite andra färska kryddor så kör även chiliflaks om man vill. Ugnen ska vara på 210 grader

Dom blir klara ganska så fort, max 10 minuter och under den tiden har osten hunnit smälta ihop till någonting väldigt gott! Jag gillar ju när sparris inte är för mjuk, hellre lite krisp i än geggigt enligt mig.. Håller ni med? 

Så härligt att det är så mycket bra hälsofördelar i en sån här grön pinne. Så även för er som tycker det luktar när ni kissar så ät på. Jag som faktiskt samlar på mig vätska nu med tanke på värme, flygning och gravid borde äta lite extra då det är vätskedrivande.Vilket också kan vara bra om man vet med sig att man ska vakna bakis att äta massa innan. Annars är det massa mineraler och vitaminer som C, E K, E, folat etc. Dessutom bra för våra magar/tarmar. Och en till sak måste jag nämna, då sparris har samma aminosyror som avokado och valnötter: den bästa antioxidanten som skyddar att huden inte åldras!

Någon som blev sugen på sparris? 😉

3 kommentarer