16:42 | April 24, 2014
Watermelon
Vattenmelon blev min sista njutning. Visste ni att vattenmelon är ett av de få livsmedel som innehåller rikliga mängder av den kraftfulla antioxidanten lykopen, som kan minska risken för hjärtsjukdomar och vissa typer av cancer, t.ex. livmoderhals- och prostatacancer. Vattenmelon är också en god källa till A-vitamin och vitamin B6 och en utmärkt källa till C-vitamin.
Dagens tips belt enkelt <3
English… Watermelon is really yummy and healthy, now BACK TO SWEDEN <3
11:10 | April 24, 2014
TELL ME
Hej fina läsare! Tack för alla fina kommentarer jag får. Så glad att ni gillar bloggen 🙂
Tänkte höra vad NI skulle vilja läsa mer av? Puss E
English, Hello friends, I would like to know what you want to read more about? Tell me! <3
08:45 | April 24, 2014
The last morning
Nu var det sista strandpromenaden ni fick se för den här gången för jag åker nämligen hem idag. Jag är absolut inte bra på att stå på händer så dom fyra sekunderna jag stod kändes längre. Stå på huvudet tycker jag är sjukt kul.. Men men mitt nästa mål är att stå på händerna, vi får se hur det går.
Jag körde tyngderna idag med känns lite som man går på månen och att inte fötterna vill hänga med men det är då musklerna får börja jobba 😉
Nu är det dags för frukost här, som blir på fiket här där jag sitter nu..Hoppas på en stund vid poolen efter innan vi åker till flygplatsen 😉
Kram så länge!
English;
My next goal, stand on hands. I have no problems on head, but on hands its hard so wish me good luck 😉
22:07 | April 23, 2014
Fooooood
Här sitter vi på vårt stammis ställe, Aloha Grill.
Chateaubriand är en maträtt bestående av en 3 till 4 centimeter tjock skiva oxfilé skuren ur filéns tjockaste del. Skivan tillagas genom grillning eller stekning. Till chateaubriand serveras ugnsstekt potatis och béarnaisesås eller kryddsmör allt är upplagt på ett träfat vid servering. En riktigt stadig måltid helt enkelt 😉
Jag tog min favorit som är sea-bass med blomkålsmos med en fantastisk lime och ingefära sås… Är nämligen inte jätteförtjust i kött.
Sov gott <3
English, One of my favorite restrung here in Marbella is Chateaubriand… Really nice food!
14:30 | April 23, 2014
Green Peace
Clipper är ett av mina favorit märken på te med en underbar smak och ekologisk(!). Samma med den lilla chokladen som är rå kakao och ekologisk odlad. En bit mörk choklad till fikat är både gott och faktiskt ganska nyttigt. Men det är stor skillnad mellan märkena men att unna sig en bit med riktigt hög kakaohalt kan faktiskt vara nyttigt – den lilla godsaken är nämligen laddad med antioxidanter, vitaminer och mineraler.
Perfekt litet snacks när man blir sötsugen helt enkelt 😉
Kram så länge!